風邪を引いたあと味覚が治らない

風邪を引いたあと味覚が治らない|原因と対処法を紹介します

「風邪は治ったけど、味覚がずっとおかしいまま・・」

 

「このまま治らないのでは・・不安になる。どうすれば良い?」

 

 

風邪を引いてしまうと、味覚がおかしくなることがあります。

 

 

ほとんどの場合、一時的なもの。

 

 

ですが中には、全然「味覚が回復しない」という悩みを持つ方もいます。

 

 

今までが健康だったのに、風邪で急におかしくなると困りますよね。

 

 

どうして味覚がおかしくなったままなのか?対処方法は何か?紹介します。

 

 

味覚が戻らないのは、どうして?

 

・食べ物を食べても、味が薄くてぼんやりしている。

・水を飲んだだけで、変な味がする。

・口に何も入れなくても、変な苦い味がして気持ち悪い。

 

 

風邪による「味覚障害」にかかると、このような症状が起こりやすくなります。

 

 

〜注意〜

あくまで「味覚のみおかしい」場合です。

 

味覚に加えて、鼻が詰まっていたら「蓄膿」・耳の聞こえが悪ければ別の病気の可能性があります。

 

速やかに耳鼻科行くようにしましょう。

 

 

味覚障害は、体内にある「亜鉛」が不足しているのが原因です。

 

 

「風邪が治る=亜鉛不足が解消」なので、たいていは味覚は戻ってきます。

 

 

正常になるまでの期間は、個人差がある

 

風邪が治ってすぐ回復する人もいれば、1週間程度かかる人もいます。

 

 

いずれにしても「1週間」を目処に、様子を見てみるのが良いでしょう。

 

 

それでも変わらなければ「慢性的に亜鉛が不足している」可能性が高いです。

 

 

舌の機能が、回復しないこともある

 

 

味を感じ取るのは「舌」の味蕾(みらい)と呼ばれる部分です。

 

 

亜鉛がないと、味をしっかりと感じ取ることができません。

 

 

風邪が治って、亜鉛が普通通りになっても、回復しないことがあります。

 

 

亜鉛の供給がストップして、いざ亜鉛を与えても正常運転しないことがあります。

 

 

味蕾の活動自体が、うまく働かなくなっているのです。

 

 

多くの場合は、1週間程度で正常化しますが、慢性的に味覚障害が起こることもあるので注意を。

 

 

参考:どうして風邪をひくと味覚が変わる?

 

 

そもそも、どうして風邪をひくと亜鉛不足になってしまうのでしょうか。

 

 

風邪をひくと、わたしたちの体内に「活性酸素」が発生するからです。

 

 

酸素という名前だから、良さそうに思うかもしれません。実は「悪い酸素」なのです。

 

 

もともとは、体内に侵入してきたウイルスと戦う働きがあります。

 

 

その一方で、体に溜まると体をさびつかせるというデメリットもあるのです。

 

 

活性酸素をなくすために、体内で「SOD酵素」と呼ばれる酵素が作られます。

 

 

SOD酵素を作るのに、「亜鉛」が使われるのです。

 

 

本来は舌の「味蕾(みらい)」に使われるはずの亜鉛が、酵素に奪われてしまいます。

 

 

味蕾に十分な亜鉛がいかないと、働きが悪くなり「味覚障害」になるのです。

 

 

もう一つ理由がある

 

亜鉛が消費されるのも1つですが、風邪を引くと味覚が落ちる理由は「もう一つ」あります。

 

 

風邪のウイルスが口の中に入ると、味蕾(みらい)に直接ダメージを与えることがあるのです。

 

 

ただでさえ、原料となる亜鉛が足りていないのに加え、直接攻撃されるというダブルパンチ。

 

 

ますます、味蕾が働きづらい状態になっているのですね。

 

 

〜まとめ:風邪をひくと味覚が変わる理由〜

・活性酸素が生まれ、それを無くすために酵素が生まれる

 

・酵素を作るのに、「亜鉛」が消費される

 

・亜鉛は味蕾(みらい)の原料となる

 

・風邪のウイルスが、味蕾を直接攻撃する

 

 ⇒味蕾が正常に働かず、味覚がおかしくなる

 

どうすれば回復できる?病院?

 

基本は放置して治るものですが、治らずズルズルいく可能性もあります。

 

 

対策は"「亜鉛」をたっぷりと補ってあげること"です。

 

 

もともと、風邪を引いてしまうのは「亜鉛不足」になっているからなのです。

 

 

体内にある亜鉛は、体の免疫力を高める働きがあります。

 

 

風邪が治って亜鉛が正常になっても治らないのは、慢性的に足りてない可能性が高いのです。

 

 

病院に行くべきでは?

 

 

たしかに「味覚障害」は、耳鼻咽喉科で受付してもらえます。

 

 

ただ、直接味覚障害を治す薬はありません。

 

 

病院では、本当に味覚障害なのかを確かめる検査目的なら、良いでしょう。

 

 

味覚障害だからといって、病院でスッキリ完治することはありません。

 

 

 

 


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